Qui suis-je

Je m'appelle Alexandra, mais dans mon univers, on me connaît sous le nom d'Alykanya. 

En tant qu'accompagnante en hygiène de vie, naturopathie et harmonisation holistique, je vous guide sur le chemin du bien-être et de l'équilibre. 
Mon objectif est de vous accompagner à chaque étape, en vous aidant à mobiliser vos ressources personnelles pour favoriser votre bien-être physique et émotionnel de manière durable.

Mon voyage vers la naturopathie a commencé en 2007, alors que je vivais en Finlande. À 24 ans, j'ai décidé de changer ma vie en reprenant en main mon hygiène de vie, en soignant mon corps par l'alimentation et les plantes. Cette décision a ouvert un nouveau chapitre pour moi. 
En 2009, j'ai plongé dans l'univers fascinant de la naturopathie, de l'aromathérapie et de la phytothérapie. Ce n'était pas seulement un hobby, c'était une révélation qui a transformé ma vie, me permettant de retrouver une forme éblouissante. J'ai alors commencé à partager cette passion avec mes proches, conseillant ma famille, mes amis et mes collègues.
En 2021, j'ai obtenu ma certification en tant qu'Accompagnatrice en hygiène de vie et naturopathie chez ADNR Formation, avec un intérêt particulier pour le microbiote et son rôle dans la gestion du stress et du poids. Ce sujet me tient tant à cœur que j'en ai fait le thème central de mon mémoire, que je serais ravie de partager avec vous sur simple demande.

Consciente que la santé et le bien-être sont indissociables, j'ai élargi mes compétences en me formant à la psychologie positive en 2022. Cette approche me permet d'accompagner mes consultants en harmonie avec leurs valeurs et leur vision du bien-être, pour ancrer les changements positifs dans la durée.

Je propose des consultations en visioconférence ou en personne à Apremont, en Vendée, à quelques minutes de Challans et à moins d'une heure de Nantes. Ensemble, empruntons la voie de la guérison alchimique, et redécouvrons la puissance de votre bien-être intérieur.

Mes formations

01.Naturopathie
02.Nutrition
03.Micronutrition
04.Phytothérapie
05.Aromathérapie
06.Gestion du stress
07.Psychologie positive